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Yoga: Anatomie et mouvements
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Approfondissez votre pratique du yoga
en maîtrisant les mécanismes à l'oeuvre
dans chaque posture !Examiner à la loupe chaque posture
de l'intérieur pour gagner progressivement
en souplesse et en force : tel est l'objectif
de cet ouvrage, qui vous propose de vous
aider, si vous êtes débutant, à comprendre
les principes de base du yoga et, si vous êtes
un adepte convaincu, à comprendre dans
le détail la façon dont chaque posture agit
sur le corps, afin d'approfondir
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Spécifications techniques
Date de sortie | 11 novembre 2008 |
Langue | Français |
Éditeur | VIGOT |
Collection | Anatomie et mouvements |
Catégories | |
Nombre de pages | 220 pages |
Composition | Contient un seul article |
Support | Livre imprimé à couverture souple |
Illustrations | Dessins au trait, Illustrations en couleur |
Mesure | 26.0 cm (Hauteur), 18 cm (Largeur), 626 gr (Poids) |
Accessibilité | Aucune information disponible concernant l'accessibilité pour le format Papier |